のこのこ山歩（さんぽ）

「岐阜のグランドキャニオン」と呼ばれる遠見山（加茂郡川辺町／標高272m）は、往復1時間ほどで大絶景を楽しめる人気の低山。登山歴13年の夫婦が、駐車場・アクセス・難易度・見晴台からの眺めを写真たっぷりでレポートします。

富士登山で多い高山病。なりやすい人の特徴、ゆっくり登る・山小屋泊などの予防対策、薬（ダイアモックス）の実際、酸素缶の本当の効果まで、弾丸寄りで撃沈し山小屋泊で克服した登山13年夫婦が解説します。※薬の使用は必ず医師にご相談ください。

富士山に初心者でも登れる？成功率は？を、無謀な失敗から8年後に登頂した登山13年夫婦が本音解説。リタイアの3大原因、成功率を上げる5つのコツ、2026年の最新ルール（通行料4,000円）、服装・持ち物まで初めての富士登山を成功させる完全ガイドです。

登山初心者でも絶景の山を楽しみたい人へ。ロープウェイ・山岳バスに加え、自家用車で気軽に行ける高尾山・霧ヶ峰・美ヶ原・朝熊山も含めた12スポットを、登山歴13年夫婦が実体験でわかりやすく紹介します。

「トレランやめてほしい」「頭おかしい」——なぜそこまで言われるのか、登山歴13年の夫婦が正直に書きます。道を開けたのに無言で通過、ヒヤリとするすれ違い。そのモヤモヤの正体と、怖いと感じたときに登山者側ができる具体的な対処法まで。全員が悪いわけではない、という話も。

早春の上高地・開山前ハイキングを徹底解説！バスの運行開始日や、沢渡・あかんだな駐車場の料金・アクセス情報を比較表でまとめました。登山歴13年の夫婦が、4月中旬の残雪状況や必須の登山装備も実体験をもとに紹介。静かな上高地を安全に楽しむための攻略ガイドです。

四国・徳島県の剣山（標高1,955m）は、リフトで中腹まで上がれて初心者やファミリーでも登れる日本百名山。登山13年の夫婦が、見ノ越からのリフトと3つのコース、山頂からの360度の絶景稜線、開山祭の思い出、周辺の宿まで実体験でレポートします。

岐阜県内で秋冬春のお散歩やトレーニングに最適な低山を8座厳選！金華山や鳩吹山、岐阜のグランドキャニオン遠見山など、初心者も安心の駐車場・トイレ完備ルートを詳しく解説。10年以上の山歩き経験から、3段階の難易度ガイド付きで紹介します。

テント泊してみたいけど、どこがいい？登山歴13年の夫婦が実際に泊まった3つのキャンプ場を、難易度順に紹介します。車で乗り入れられる平湯、高原の霧ヶ峰、標高2,277mの雷鳥沢。デビューから絶景まで、正直な感想とマイナス点もお伝えします。