トレッキングポールいらない？お守り効果を13年夫婦が解説

「トレッキングポール、荷物になるだけじゃない？低山ならいらないでしょ。」

そう思って、ポールをザックに入れずに出発したことはありませんか？

かめぴ

上高地でサルに絡まれた時、ポールを持っていたちぃはサルに手を出されなかったのに、素手だった僕は足をタッチされました。あの時ばかりは「持ってくればよかった…」と後悔しました。

こんにちは！登山歴13年、のこのこ山を歩き続けている「ちぃとかめぴ」です。

私たちは低山でも必ずトレッキングポールを持っていきます。理由は歩行補助だけではありません。ポールは「転ばぬ先の杖」であり、もしもの時の「お守り」でもあるからです。

この記事では、歩行補助以外のトレッキングポールの意外な活用法と、「いらないかも」と思っている方へのリアルな答えをお伝えします。

この記事でわかること

先に結論を言うと、トレッキングポールは「歩行補助」だけでなく「命を守る多機能ツール」です。低山でも、荷物になると感じても、私たちが必ず持っていく理由がここにあります。

「トレッキングポールはいらない」は本当？

「ポールなんて必要ない」という意見は確かに存在します。足腰が強く、膝に不安がない人なら、歩行補助という意味では不要かもしれません。

しかし、私たちが13年山を歩いてきて感じるのは、ポールの価値は「歩行補助」だけではないということです。

野生動物との遭遇、転倒・骨折、道迷いによるビバーク…山では予測不能なことが起きます。その時にポールがあるかどうかで、状況が大きく変わることがあります。

「今日は使わないかもしれないけど、持っていく。」それがお守りとしてのトレッキングポールの価値です。

山では思いがけず野生動物と遭遇することがあります。素手で対峙するのは怖いですし、危険です。そんな時、手にポールを持っているだけで大きな安心感につながります。

以前、上高地の橋の上を歩いていた時のことです。野生の猿が橋の反対側から渡ってきました。

その時、ちぃはトレッキングポールをとっさに自分とサルの間に構えてゆっくりすれ違い、事なきを得ました。

一方、素手だったかめぴは足早に横を通り抜けようとした瞬間、おサルが足にタッチ！「わぁっ⁉」とビックリして飛びずさり、サルもすぐに離れていきましたが…

かめぴ

ちぃと通りすがりの外国人は笑ってましたが（笑）。小柄なちぃがポールを構えただけで猿が手を出さなかったのを見て、ポールの抑止力を実感しました。

山歩きをしていると、季節によってはコース内でも藪や高い草が茂って足元が見えにくい場所もあります。万が一ヘビなどがいたらと思うと心配ですよね。

いきなり足を突っ込むのではなく、ポールで前方を突いて、慎重に進むと安心です。

また、ツキノワグマに遭遇した男性がキノコ採り用の棒を振り回して追い払ったというニュースも。素手よりポールがあった方が、いざという時の心強さが全然違います。

もちろん熊とは遭遇しないことが一番。私たちはクマ鈴をつけたり、スマホで音楽を鳴らしたり、2人で話しながら歩いたりと対策をしていますが、熊鈴を忘れた時の代用として、ポール同士を「カチカチ」と打ち鳴らして音を出すのも有効と聞き、時々実践しています。

万が一の話ですが、転倒による骨折や重度の捻挫をした時の添え木として活用できます。

足が折れてしまったら自力下山は不可能ですが、救助を待つ間、患部を固定する必要があります。真っ直ぐで頑丈なポールを患部に当て、手ぬぐいやテーピングで固定することで、痛みを和らげ、患部の悪化を防ぐことができます。

ちょうどよい木の枝を探すより、手元にあるポールを使う方が確実で早いです。

道に迷ってビバーク（緊急野営）が必要になった時、雨風をしのぐシェルターの柱としてポールが役立ちます。

「ツェルト（簡易テント）」や「エマージェンシーシート」をポールで支えることで、一人が入れる即席シェルターを作れます。ただ被るだけより空間ができるため、低体温症のリスクを大きく減らせます。

ツェルトやエマージェンシーシートと合わせて持つと、いざという時の安心感が格段に上がります。

これは地味ですが、私がよくやる活用法です。落ち葉が積もって地面が見えない場所、ぬかるみ、渡渉（川渡り）で「ここ踏んで大丈夫かな？」という時、足を置く前にポールで「ツンツン」と確認します。

これらを事前に察知できるだけで、転倒や靴の水没を未然に防げます。夏の雪渓歩きでも、ポールで雪の固さを確認しながら進むと安心感が違います。

「今日は低山だから」「荷物を軽くしたいから」と、ポールを置いていきたくなる日もあります。

でも私たちは、これらのお守り効果を考えて、低山でも必ずポールを持っていきます。